モヤモヤ– tag –

ママ友3人グループで疎外感を感じた時の対処法を、体験談をもとに解説。グループLINEのモヤモヤ・2人だけの会話に置いてけぼりにされた時の気持ちの整理の仕方と具体的な行動をお伝えします。

ママ友との経済格差が辛いと感じる理由と、気持ちをラクにする考え方を体験談とともに解説。ランチ会・習い事・持ち物の差にザワザワしているママへ、無理に合わせなくていい理由をお伝えします。

ママ友の飲み会を断る時の言い方や、断った後のモヤモヤを手放すための考え方を紹介。あと味よく断れる文例つき。「行きたくない」と感じても自分を責めなくて大丈夫です。